Stage de reprise

Du lundi 27 au vendredi 31 août 2018, plus d’une trentaine de gymnastes se sont retrouvées pour participer au stage de reprise du club. Pratiquant la gymnastique artistique féminine en compétition, ces gymnastes avaient pour objectif de se remettre en forme après les vacances et avant de reprendre l’école.

Tout au long du stage, les filles ont travaillé l’endurance, la souplesse, l’alignement et elles se sont surtout renforcées musculairement. Un stage idéal pour préparer une nouvelle saison gymnique pleine de nouveautés.

La semaine a été décomposée en différents temps : séances au stade Alain Mimoun de Villemomble, séances de maintien ou d’équilibre, cours de danse classique, jeux pour travailler le cardio, parcours géant, etc… En groupe ou toutes ensemble, les gymnastes ont été motivées et pleines de bonne volonté.

Le stage s’est déroulé dans un très bonne ambiance et promet du positif pour la suite de la saison.

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