LES DISCIPLINES · GAF
GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FÉMININE
Quatre agrès, de la découverte à la progression.
COMPRENDRE LA DISCIPLINE
Un sport, plusieurs façons de progresser
La gymnastique artistique féminine associe quatre agrès et des enchaînements qui mobilisent coordination, équilibre, souplesse et précision.
Chaque agrès développe des qualités différentes. Les apprentissages s’organisent progressivement, des mouvements fondamentaux aux enchaînements plus élaborés.
WILO EN MOUVEMENT GAF
L’équilibre en mouvement.
Sur la poutre, chaque appui compte.
À la poutre comme au sol, la progression passe par la précision des gestes, la confiance et le plaisir de pratiquer.
LES AGRÈS
4 agrès à découvrir
- Saut Prendre de l’élan et franchir la table de saut.
- Barres asymétriques Enchaîner des éléments en suspension et en appui.
- Poutre Travailler l’équilibre sur un agrès étroit.
- Sol Associer acrobaties, déplacements et expression du mouvement.
AU CLUB
La pratique à Villemomble
À VSGYM, la pratique comprend des groupes de loisir et de compétition. Les possibilités d’accueil dépendent des créneaux, de l’âge et du niveau de chaque groupe.
Les séances permettent d’apprendre les bases, de consolider ses acquis et de progresser dans un cadre adapté au groupe. Pour connaître les conditions actuelles, consultez le planning de la saison.
PRÉPARER SA VENUE
Horaires, lieux et inscriptions
Retrouvez les créneaux et les informations d’inscription sur les pages dédiées. Les places disponibles et les groupes ouverts restent à confirmer auprès du club.
LA DISCIPLINE EN IMAGES
Sur les praticables de VSGYM
Découvrez des moments de gymnastique artistique féminine à travers les photographies du club.
